Jadi mandi bukan hanya bermanfaat untuk kebersihan tubuh, tapi juga untuk perawatan.
- Pagi hari. Mandi dengan air dingin akan menutup pori-pori tubuh dan akan membantu Anda menghilangkan kemalasan yang masih menyertai.
- Ketika keran menyala, buka baju dan ikat rambut Anda. Bersihkan make-up dengan susu pembersih
- Bersihkan hidung Anda dengan tissue atau kain basah.
- Masuk dalam bath tub (jika ada), atau nikmati air yang membasahi sekujur tubuh selama beberapa menit.
- Usap bagian atas tubuh dengan sabun. Gosok seluruh bagian, kecuali payudara menggunakan exfoliating mitt.
- Beri perhatian leher Anda, bersihkan dengan exfoliating mitt.
- Beri pijatan ringan dengan gerakan memutar pada tangan, siku, dan bahu. Gunakan exfoliating mitt untuk membersihkan kaki, tumit dan pergelangan kaki.
- Gunakan sikat punggung untuk membersihkan seluruh bagian belakang tubuh Anda.
- Gunakan anti-perspirant pada ketiak
- Nikmati beberapa saat sebelum keluar dari bath tub atau mengguyur tubuh Anda
- Keringkan tubuh Anda
- Taburkan bedak pada ketiak dan kaki
- Balurkan body lotion di bagian tubuh yang lain
- Jangan lupa untuk membersihkan pusar Anda
- Jika memungkinkan gunakan baju/jubah mandi selama beberapa saat, agar body lotion dapat menyerap sempurna
- Air hangat-hangat kuku sangat baik untu mandi. Air yan terlampau panas akan merusak kelembaban tubuh
- Jangan terlalu irit dalam penggunaan air saat mandi:-)
- Jika memungkinkan selalu gunakan satu rangkaian produk mulai dari sabun hingga body lotion agar aroma wewangian yang Anda gunakan maksimal
- Pastikan! Tidak ada sabun yang menempel lagipada tubuh Anda, saat Anda mengeringkan badan.
- Handuk yang digunakan harus bersih, lembut, dan tebal.
- Keringkan tubuh dengan menepuk bagian tubuh dan diusap perlahan
- Jangan mengusapkan handuk pada waah, leher, dagu, dan perut atau kerutan akan lebih cepat muncul.
- Nikmati kesegeran tubuh sebelum memulai aktivitas
